O Kedhara Yoga é o espaço onde Jussara Rodrigues Avinashi dá aulas de yoga.

 

Atualmente conduz aulas regulares no espaço de aromaterapia AURA, no bairro do Brooklin, em São Paulo, além de aulas particulares. 

 

Jornalista, começou a praticar yoga com Anderson Allegro em 2000. Em 2003 fez curso intensivo no Aruna Yoga  e se tornou instrutora de Hatha e Power Yoga, onde também fez o curso avançado para professores em 2006/7, em São Paulo. 

 

Desde 2003 iniciou as atividades como professora de yoga em academias (BioRitmo, CIA Athletica, Nuno Cobra...), empresas (Claro, Editora Abril), condomínios, na residência de alunos particulares e no seu espaço Kedhara. 

 

Participa de conferências e workshops no Brasil e exterior (Paris, Londres, Austrália, Índia, Alemanha) realizando reportagens e praticando com professores de diversas tradições e estilos, como Manju Jois, Danny Paradise, David Lurey, Clayton Horton, Matt Corigliano, David Life, Sharon Gannon, Hamish Hendry, Renato Turla, Pedro Kupfer, Ana Bulgarim, Daniel Dale, Danny Paradise, Gustavo Ponce, Micheline Flak (Yoga Nidra), entre outros.

 

 

 

 

 

 

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Em 2012 fez o curso para formação de professores de yoga da linhagem do Swami Satyananda, na Bihar School of Yoga, no Ashram em Rikhia, na Índia. Em 2013 fez o curso livre de Yoga para Crianças e adolescentes & Yoga e Educação, com o professor Mauricio Salem. Em 2014 fez o curso de Formação em Yoga Nidra, com Micheline Flak, discípula direta de Swami Satyananda. Entre 2014 e 2015 cursou a V Turma do Curso de Extensão "Anatomia Aplicada ao Yoga", na Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com o professor Deni Galdeano e professora Laura Cavaltanti. Desde 2015 estuda Vedanta com o professor Jonas Masetti, no Vishva Vidya, seguindo a tradição do Vedanta ensinado pelo Sw. Dayananda.

Essas experiências, associadas a sua natureza de ser uma eterna aluna e buscadora, influenciam na sua forma de praticar e ensinar o yoga, com liberdade e desapego, na busca de saúde, felicidade e autoconhecimento.

Realiza retiros para meditação e práticas de yoga mais aprofundadas em pousadas nas cidades de Bragança Paulista, Cunha, e Ubatuba, no Estado de São Paulo. Também conduz aulas especiais e oficinas em escolas de yoga que divulgam seu trabalho.

É membro da diretoria da Aliança do Yoga desde sua formação, em 2002. Diretora Executiva da Associação em 2017.

Eventualmente escreve reportagens sobre yoga e qualidade de vida para portais, blogs e revistas afins.

 

 

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