REGIANE CRISTINA ROCHA

YOGA
A minha relação com o Yoga inicia-se em 1998, quando cansei de exercícios em academias , e ainda procurando algo físico, porém , com algum benefício mais completo , lembrei-me das referências de Madona , Sting e outros,,,,,sobre POWER YOGA  , uma prática mais vigorosa do que Hatha Yoga mas ainda no mesmo estilo . Busquei na internet as escolas que ensinavam POWER YOGA em SP e assim encontrei o ARUNA POWER YOGA; Um dia depois, fui até lá para uma aula experimental e desde então.., nunca mais parei de praticar ....;  O  Yoga passa a fazer parte da minha vida.

FILOSOFIA
Paralelamente a prática, sempre me interessei pela filosofia yogue e me dediquei a conhecer mais participando de workshops , cursos  e conferências. Passei a montar uma biblioteca sobre o assunto e o yoga ocupa mais espaço no meu dia a dia externo e interno.

Formação de Instrutores de Power Yoga
Em 2005, resolvi fazer o curso de formação de instrutores no Aruna Power Yoga , e mergulhar “de cabeça” na filosofia yogue e na prática do estilo Power Yoga . Concluí o curso em dezembro de 2005.

Formação Acadêmica
Sou formada em Administração de Empresas pela Fundação Getulio Vargas (1991) e pós – graduada
em Teoria Psicanalítica na PUC – SP (2000).

Atualmente...

Hoje em dia , estou ministrando aulas particulares e em grupos e sigo cursando o módulo II da Formação de Instrutores de Power Yoga – Aruna Power Yoga, sempre intencionando repassar aos alunos a bagagem prática e filosófica por mim apreendida  e que poderá ser de grande valia ao estudante que queira seguir deste ponto adiante.

Namaste
www.cooperativadoyoga.com.br
www.personalyoga.com.br

veja trabalho da professora Regiane sobre Yoga e Ansiedade

SOBE