KEDHARA YOGA

AULAS ESPECIAIS AOS SÁBADOS

agendadas conforme interessados, entre em contato

Kriya JALA NETI

Este kriya é uma técnica de purificação das narinas pela condução de água.
É realizado usando-se um bule de cerâmica próprio, Lota,
com água morna e salgada.
Efeitos: elimina a mucosidade acumulada na cavidade nasal, desobstrui os orifícios de drenagem dos seios faciais evitando a sinusite, estados gripais e resfriados, estimula o ájña chakra e desenvolve a clarividência.
professora Jussara Rodrigues - Custo: R$ 50, inclui a compra de um Lota de cerâmica

JAPAMALA – confecção do cordão e meditação Váchika Japa

Cada aluno fará seu próprio JapaMala, cordão de 108 contas, com sementes de açaí, e o usará na contagem de repetições de um mantra durante a técnica de meditação Váchika japa, quando a repetição do mantra é audível, feita de forma contínua e uniforme.
EFEITOS: persistindo na vocalização a mente, espontaneamente, alcança uma concentração que lhe permite expandir-se e assim o som se transforma em uma vibração interna.
Custo: R$ 50, inclui o material para a confecção do JapaMala)

Veja matéria sobre JapaMala e o curso do Kedhara Yoga publicada no site EYOGA

FOTOS DA AULA ESPECIAL DE JAPAMALA NA BIORITMO PAULISTA

Equilíbrio Dos Chakras Através Do Yoga

professora Jussara Rodrigues
Custo: R$ 50

ASHTANGA VINYASA YOGA

Apresentação e aula prática
profa. Simone Nestlehner

FOTOS DA AULA